O cobertor Pesado para reduzir o stress
e dormir melhor
O QUE É UM COBERTOR PESADO?
Os cobertores pesados (ou “weighted blanket” em inglês) são uma solução natural e clinicamente comprovada para a melhoria do seu sono. São usados há mais de 15 anos no tratamento de autismo, ansiedade e TOC entre outros.
88% dos
utilizadores sentem uma melhoria no seu sono
Fonte: Estudo Internacional
Aumento
dos níveis
de conforto em 76%
das pessoas
Fonte: Universidade de Massachusetts
Redução
dos níveis
de ansiedade em 63%
das pessoas
Fonte: Universidade de Massachusetts
“Ao estimular naturalmente a produção destas hormonas (melatonina e serotonina)...um cobertor pesado contribui para um sono de melhor qualidade e mais duradouro."
Margarida Mendes,
Neuropsicóloga na Clínica de Santo António do Grupo Lusíadas Saúde
Que peso escolher?
O blanky deve ter aproximadamente 10 - 15% do seu peso.
Caso o seu peso esteja entre dois tamanhos, opte pelo mais pesado.
Individual
45-60kg
60-80kg
80-100kg
"a dois"
100-140kg
140-170kg
+170kg
KIds
10-20kg
20-30kg
30-45kg
O que diferencia o
Cobertor pesado
A Nossa Garantia
30 noites para testar o blanky com
entrega e devolução ou troca gratuita
O Nosso Compromisso Social
Por cada 10 cobertores vendidos doamos 1 a organizações que trabalham com pessoas com condições em que o blanky pode fazer a diferença.
Tenho um Blanky cá em casa e durmo com ele há uma semana. (...) Não tive dificuldade em dormir. Melhor, tenho dormido a noite toda seguida, sem acordar.
Isabel Silva, @Dobem
Questões Frequentes
How do I join an ensemble?
How much does it cost to join?
Full membership costs £20 and gives you access to all ensembles, discounted tickets and performance opportunities. Departmental membership costs £5 and gives you access to composers ensemble, performance opportunities through the Friday feature and discounts to various events.
What is happening with LUUMS and COVID-19?
Following rules set out by LUU, LUUMS is unable to rehearse or have in-person socials for the time being, due to health & safety concerns surrounding COVID-19. Currently auditions are taking place via video submission, and the dealine for these are the 26th September at 7pm. Despite these restrictions, we have lots of exciting plans in the works for online socials & rehearsals to make sure our members get the most out of LUUMS this year!
Can I use the practice rooms as a non-music student?
Unfortunately, because the music rooms are located in the school of music, students that study music have full priority over using these and as LUUMS members (that don’t study music) you are only permitted to use these during rehearsal times when appropriate.
When does each ensemble rehearse ?
To see our rehersal times please see our schedule on the luu website, linked below!
Can I join as a Pianist?
Durma melhor
Mais de 70% da população tem sintomas físicos e psicológicos associados ao stress.
O blanky atua sobre estes sintomas. Diminui os seus níveis de cortisol, aumenta os seus níveis de Serotonina e, assim, garante-lhe uma noite mais relaxada!
Macio e aconchegante
O blanky foi desenvolvido a pensar em si para ser o melhor cobertor pesado do mercado. Por isso, utilizámos técnicas avançadas de tecelagem para garantir uma perfeita distribuição do peso no seu cobertor.
De forma a preservar a qualidade dos materiais, recomendamos lavar o blanky a 30 graus.
Finalmente ao seu alcance
Em Portugal, devido aos seus elevados preços, os cobertores pesados estavam destinados apenas a usos terapêuticos.
Com o blanky é finalmente possível ter um cobertor pesado em sua casa e usufruir de todo o conforto que este garante.
português:
- Público
- NIT
internacional:
- Science
- The American Journal of Occupational Therapy
Saiba mais: links úteis
Métodos de pagamento
